Wenn Freunde trauern

Vielleicht kennen Sie diese Situation: Freunde oder Bekannte haben einen lieben Menschen verloren, und eigentlich möchten Sie ihnen jetzt in dieser schwierigen Situation beistehen. Aber wie? Die Unsicherheit ist groß. Manchmal so groß, dass man lieber den Kontakt abbricht, als etwas falsch zu machen. Ist das die Lösung?

Freunde brauchen Beistand

Nein. Trauernde brauchen Beistand, gerade von ihrer Familie und von Freunden. Doch wie dieser Beistand aussehen sollte, hängt ganz vom Trauernden ab. Sparen Sie nicht mit Zuwendung, überschütten Sie Ihren Freund/Ihre Freundin aber nicht damit. Gehen Sie auf die Bedürfnisse des Trauernden ein und nicht nach Ihren eigenen Bedürfnissen! Manche Trauernde wollen reden, seien Sie geduldig. Manche wollen nicht reden – ermutigen Sie, es dennoch zu tun. Bedrängen Sie jedoch den Trauernden nicht, sondern signalisieren Sie Ihre Gesprächsbereitschaft.

Verzichten Sie auf „Killerphrasen“ wie „das wird schon wieder“, „die Zeit heilt alle Wunden“, „Gott weiß, wozu es gut war“, … Solche Phrasen können unglaublich verletzen. Ein ehrliches „Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll!“, hilft dem Trauernden mehr als Trostfloskeln oder Ratschläge.

Wir sind gerne für Sie da, wenn Sie noch weitere Fragen haben.